Balans Werk-Privé
Het enige dat je moet doen om direct hulp te krijgen, is vragen
Iedereen kent wel een periode in zijn leven dat de balans tussen privé en werk even zoek is.
Ruim 2/3 van de werknemers heeft na het werk geen energie meer over voor andere dingen.
Je vraagt jezelf dan het volgende af: Wie ben ik, wat wil ik, wat ga ik doen?
Meestal weet jij dit wel, maar soms heb je net een steuntje in de rug nodig om dit te herontdekken.
Ik ga er vanuit dat iedereen de oplossing van zijn vraagstuk al in zich heeft, maar er even niet bij kan of zich er niet van bewust is.
Een coachtraject kan je daarbij helpen. Coachen helpt je om in contact te komen met je diepere drijfveren. Hierdoor ben je beter in staat om bewuste keuzes te maken.
Thema’s die aan de orde kunnen komen zijn de volgende:
- Balans tussen werk en privé
- Zelfvertrouwen vergroten
- Meer rust ervaren
- Meer energie krijg
- Kwaliteiten herontdekken
- Nee durven zeggen
- Grenzen aangeven
- Voor jezelf opkomen
- Meer plezier uit je leven halen
- Je relatie een boost geven
- Keuzes maken met zowel je verstand als je gevoel
- Minder stress ervaren
Kortom: Nieuwe inzichten krijgen en het beste in jezelf naar boven halen.
Neem voor informatie en tarieven vrijblijvend contact met mij op.