Wat is Coaching

Coaching is een methode om meer inzicht in je eigen handelen en de achterliggende patronen hierin te krijgen.

Soms lijkt het leven ineens even op een puzzel. Het ene puzzelstukje dat je net even nodig hebt lijkt te ontbreken, of je krijgt het stukje niet op de juiste plek.
Een manager van een ziektekosten verzekering heeft eens gezegd : “Het zou de normaalste zaak van de wereld moeten zijn, voor een gebroken been ga je naar een arts, voor puzzels in je hoofd naar een coach”.

 

puzzelstukje hoofd

 

Wil jij weer lekker in je vel zitten, je kwaliteiten beter tot zijn recht laten komen, duurzaam inzetbaar blijven en ziekteverzuim voorkomen?
Als coach help ik jou graag om de ontbrekende puzzelstukjes te vinden en weer op de juiste plek te leggen.
Ontdekken wat je wilt, belemmeringen opruimen, de goede keuzes maken, en met je wensen aan de slag gaan. Dit zou je kunnen zien als het leggen van een puzzel, waarbij eerst de puzzelstukjes verzameld worden.

De puzzelstukjes zijn bijvoorbeeld jouw drijfveren, jouw dromen, jouw kernkwaliteiten, maar ook je valkuilen. Na het verzamelen van alle stukjes wordt de puzzel in elkaar gelegd. Je nieuwe plaatje wordt dan zichtbaar en er ontstaat een duidelijk inzicht. Daardoor kan jij gaan kiezen voor datgene dat je echt wilt, en concrete stappen in die richting te gaan maken.

Daarom is mijn motto: Inzicht biedt Uitzicht.


Wie ben ik

Mijn naam is: Anita Keesman
Mijn drijfveer is: Mensen inspireren en weer in hun eigen kracht zetten.

_dsc0630Ik heb ruim 30 jaar ervaring in verschillende functies binnen de hulpverlening. Sinds 2007 heb ik mijn eigen coachpraktijk.
Naast de HBO Sociaal Pedagogische Hulpverlening heb ik de post HBO Coaching voor Professionals en de post HBO Bedrijfsmaatschappelijk werk met goed resultaat afgesloten. Door het volgen van cursussen, workshops en het lezen van vakliteratuur, blijf ik mij op de hoogte houden en ontwikkelen.

Zo heb ik onder andere de masterclass Systemisch Coachen, de Mindfulness training voor Professionals en de workshop Provocatief Coachen gevolgd.

Verder maak ik deel uit van een intervisiegroep via de School voor Coaching en van een groep Almeerse coaches. Hier worden regelmatig allerlei methodieken besproken en geoefend.

Een aantal keer heb ik deelgenomen aan een Stilteweek en ik heb de laatste 250 km van Santiago de Compostella gelopen. Prachtige ervaringen die mij veel nieuwe inzichten hebben gebracht, die ik in mijn werk als Coach meeneem.